SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Trening nóg raz na 2 tygodnie ma sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki za odpowiedź ale chyba nie rozumiesz mojego pytania, wiem że jeśli chce rozbudować nogi to im więcej czasu im poświęcę tym lepiej to wyjdzie ale moje pytanie brzmiało CZY TRENOWANIE NÓG RAZ NA DWA TYGODNIE DA JAKIES EFEKTY czy lepiej w tym czasie zrobić dodatkową jednostkę do push/pull?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2020-07-12 17:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawnkowanie nitroII

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tolerancja na zwiększoną produkcję tlenku azotu jest różna. Ciężko jest więc określić jednoznacznie dawkę jaką należy przyjmować. Niedostateczne spożycie NitroBolonu może nie przynieść oczekiwanych rezultatów, natomiast zbyt duża dawka może prowadzić do krótkotrwałych bólów głowy oraz nudności. W związku z tym polecamy rozpocząć dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2006-01-12 19:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katori Shinto Ryu w Wawie?

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem ze Katori wystepuje jako oddzielna szkola i ze na pewno w Wawie jest sekcja... Kawalek spory podstaw lyknalem przy AikiJitsu Yoseikan i szczerze powiedziawszy nie chce przesiadac sie na nic innego - stad moje pytanie:) Pzdrw

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2006-02-02 21:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa dobry dobór ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak Dymatize Xpand chyba ze cos ciekawszego zamiast tego . juz nie chodzi mi o dawkowanie bo to wiem tylko dobór odżywek mnie interesuje dieta jak zawsze na + bo uwielbiam jeść xD chciałbym jakiś dobry cykl zrobić dlatego pytam jakie odżyweczki połączyć

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-06-06 15:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no tak ale ja to jakos nie zabardzo wiem gdzie co postawic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2014-08-30 16:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak symexu w aptece

    Post
    Doping

    Ooo faktycznie Glandex to to samo. Co do skakania e2...czy ja wiem.Nie widze potrzeby stosowac czesciej ia skoro nic sie nie dzieje. Lubie miec powyzej normy ale maks około 100 bo jest i dobre libido i samopoczucie.Powyzej juz zaczynam sapac. Jest jakis warty uwagi powód aby podawac symex regularnie i zeby e2 trzymac ciagle na tym samym poziomie? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2019-08-26 20:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podróba?

    Post
    Doping

    To dam 0,5 tab przed npp potem po 3 tygodniu kolejne 0,5tab i na koniec zrobie badania. Jeśli miałbym spodziewać się objawów podwyższonej prl to jakich? Wiem, że 6 tyg to dość krótko ale bez możliwości robienia badań wole dłużej nie lecieć. Do tego mam jeszcze turę. Tylko czy zaczynać ją np w 3 tygodniu npp czy odrazu z w tym samym czasie wjezdzac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2021-10-11 09:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość ciosu

    Post
    Sztuki Walki

    no wiem, ale poprostu jak to powiedzieć kolano mi zje**** i już w piłkę zawodowo nie pogram tylko pokopać czasem mogę, a takto ćwiczę na siłowni i pomyślałem sobię że tam trzeba znaleźć jakąś zajawke i potrenować ręce

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-09-29 09:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze pompek ;))

    Post
    Trening w domu

    Wazzup wiem o tym, pominąłem ponieważ aktualnie ich nie ćwiczę no może tylko na basenie ale zamierzam to zmienić.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2011-07-21 16:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i mineraly zawarte w Carbo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Inko pewnie wiesz,ze nadmiar witamin jest tak samo(albo i bardziej)nie korzystny jak ich niedobór " Tak wiem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2004-10-29 22:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi nawet o spadki bo wiem ze będą ale poprostu chce jeśc jakiś suplement dalej a przeciez nie bede dalej jadł kreatyny. Powiedzmy jak już zejdzie ze mnie woda co proponujecie jakis inny suplement !!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2005-04-20 21:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli okej juz wiem ze napewno zwiekszyc ilosc kaloriii kupie jakies massowki... i co dalej jakies antykatabolizery mi nie potrzene?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2008-08-10 13:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie w******llam sie jesli łaska... tylko wiem, ze na dzień dzisiejszy to złom i ostrzegam młodych którzy wpadna zapaleni na sprzed sprzed roku. Bądź tak miły i nie zachowuj się jak u siebie na podwórku, a wszystko bd ok.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-03-15 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiem u kolesia chyba na podworku sprzedająza 20 zl Nowa na necie kosztuje 60-70 a jak ci cos nie pasuje ze z przed roku to ja mam papiery do tego i pudełka Wiec sie juz nie wypowiadaj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-03-16 08:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Doping

    wiem ze zle zrbilem ale coz.... A jak zobaczylem wynik testa to sie przerazilem :) Rozpisze mi ktos ten odblok czy nie :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-07-14 14:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No wiem nie zauważyłem postu twojego xD

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2013-03-24 21:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego kulturystyka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chcialbym sprostowac , ze nie cwicze po to zeby budzic postrach i sie napierd,alac ... tylko zeby niektorzy ludzie czuli respekt i szacunek mieli tak jak ja mam szacunek dla naprawde duzych gosci bo teraz wiem ile pracy wlozyli w to zeby byc ogromnymi Never shall innocent blood be shed. Yet da blood of da wicked shall flow like a river. Da three [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2003-07-16 10:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompka

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiem drugi raz nie popełnie tego błędu :) Pozdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2005-06-15 19:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie kostki leczenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ketonal z tego co wiem działa przeciwbólowo. Aby zmniejszyć opuchliznę smaruj nogę altacetem w żelu. Muszę cie zmartwić ale opuchlizna po skręceniu nogi w kostce może (nie musi) utrzymywać się do roku.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2011-01-23 19:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie wybrac telefonik:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] możliwościami sa bardzo zbliżone. Motka wygrywa tym,że ma na zewnatrz wyświetlacz a to sie naprawde przydaje (sam miałem v-łke to coś o tym wiem). Co do telefonów to bym ogolnie dołozył sianka i coś lepszego kupił. Na allegro czesto można trafić dobra okazje. A propo tego że nokia najlepsza to bullshit. Nokie maja to do siebie ze maja małe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2006-05-30 15:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)